Загрузка...



  • Признаки неверности
  • Причины измен
  • Варианты измен
  • Не умирай без него!
  • В любви должна быть мера!
  • Он объявляет, что уходит
  • Танго втроем
  • О жалости к нему и жалости к себе
  • Глава 1

    Господь ничего не дает навечно

    Наверное, начинать разговор с тобой мне следовало бы совсем по-другому.

    Хочу пояснить, почему я вообще стала писать не о здоровье (об этом я могу говорить куда как больше!), не о своих встречах с людьми (а они, поверь, интересны и поучительны), не о путешествиях по миру, приглашающих к знакомству с тонкими материями…

    Дело в том, что каждый день ко мне на прием приходят люди, причем немало, но каждый третий – КАЖДЫЙ ТРЕТИЙ – говорит о настороженности и недоверии к партнеру или страдает от измены. Проблема, конечно, вековая, и конца ей нет. Но, поняв, что изо дня в день повторяю самым разным людям чуть ли не одно и то же, я решила: пора поговорить с тобой. С тобой, потому что ты еще не приходила ко мне за помощью. Ты еще не знаешь, что измену можно обратить себе на пользу. Ты – далеко от меня. И таких, как ты, очень и очень много…

    Я не стану лить воду и говорить банальных слов. У измены, как и у всего на земле, есть свои законы, предпосылки и правила, приметы и характер. Я видела измену в самых разных ракурсах, у совсем непохожих людей, близких и далеких. И сама с ней сталкивалась. Измена – тяжелая штука, и справиться с ней непросто. Но я уже имею некоторый опыт и могу сказать тебе: эта тяжесть посильна. Человеку выпадает на долю только то, что он в силах перенести. Нельзя опускать руки, нельзя ломаться. С любым врагом – в том числе и неявным – можно бороться, чтобы победить. Повоюем вместе?


    Вот уже сколько поколений обсуждают вопрос: «нужно ли клеить разбитую чашку?», нужно ли связывать то, что разорвалось, и, пожалуй, однозначного ответа так и нет. Из глубинных преданий доносится вопль боли от краха любви.

    Каждая любовь, возвращается ли она или только создается, стартует с активного заинтересованного познания другого. Сделать мужчину мужчиной способна только женщина. Именно благодаря ей мужчина расцветает, чувствует себя увереннее дома и на работе. Будучи существом эмоциональным, она, говоря прямо, сокровищница любви. У психологов есть термин «синдром семнадцатого месяца». Именно через полтора года даже разведенные мужчины желают вернуться домой. Разумеется, необходимо понять причины, которым удалось отдалить друг от друга некогда бывшие единым два любящих сердца.

    Если вы захотите вновь соединиться, срочно исправляйте в себе старые ошибки, которые могут отравить вам любовь снова. Главное – не забывать, что разлука всегда раскрывает перед нами новые перспективы.

    В период романтичных отношений до брака все мечты – только о семейном счастье, и верность кажется естественной, потому что ЛЮБОВЬ к «единственной» почти всегда удерживает от влечения к другим.

    Для надежного сохранения супружеской верности нужно сознательное решение о ее необходимости. Осознанное понимание несопоставимости сиюминутного желания с жизнью семьи защитит от стихийных порывов чувств и принятия неверных решений. Семьи, где никто никому не изменяет, соотносятся с монашеством. Под вальс Мендельсона мы отрекаемся от «мира» и соглашаемся на аскетизм – иночество вдвоем и своими детьми.

    Основной закон существования таких семей: «Верность семейному очагу – хорошо, а бурная любовная жизнь – плохо».

    Какой бы ни была замечательной женщина, она становится привычной. К красоте, как и к уродству, быстро привыкают. На неверность мы САМИ даем себе разрешение, сами несем ответственность за принятое решение о сохранении или нарушении обязательств.

    Спад эмоционального напряжения, стабильность в супружестве часто расцениваются как конец любви.

    Муж говорит: «Я привык к ней. Уже не люблю». Но попробуй только жена сказать: «У меня другой», как все пробуждается с новой силой: «Такая корова нужна самому!»

    Так и ты. Вспомни последний год. Часто ли ты говорила, что майка ему к лицу, хотела делать пельмени в одиннадцать ночи и вытворяла высший пилотаж в постели? Обычно уже нет. «Сходи, принеси, ты грубиян, невнимательный» – вот что чаще всего мы говорим, стараясь что-то исправить, но лишь усугубляя положение.

    Тебе, как и всем, верность нужна потому, что она подтверждает твою исключительность.

    • Посмотрев на себя объективно, мы понимаем, что разрешаем себе любить и любим, по большому счету, для себя самих. Если ты по-настоящему и искренне делала и делаешь для него добрые дела, ты не можешь заслужить любовь, и поэтому рассчитывать на то, что он тебе будет должен что-то, нет смысла. Ты сама для себя делала. Он не должен что-то делать для тебя. Может, но, если не хочет, – не должен. Коли по своему собственному желанию ты сделала ему подарок, нельзя требовать подарка в ответ – это неправильно. В этой жизни никто никому ничего не должен.

    • Не всегда ему нравится то, что ты считаешь хорошим. «Съешь – это полезно. Ты это любишь». А он раздражается!

    • Очень сложно поверить человеку. Но, сделав это единожды, ты очень долго и много получаешь от своей уверенности, потому что она становится естественным продолжением тебя. На нее не влияют ни разлука, ни расстояния, ни время. И лишиться ее можно только из-за того же человека, и ему нужно очень постараться, чтобы однажды услышать: «Я больше тебе не верю». Услышав это, он долго будет недоумевать: «А что изменилось?»

    «Разница между мужской и женской любовью заключается в том, то женщина любит всем сердцем и всей душой, а мужчина – всем умом и телом».

    (Минна Антрим, американская писательница)

    Любовь мужчин – это сладость обладания объектом вожделения и переживания, связанные с ним (не сексуальное удовлетворение, а наслаждение). А у женщин – он восторжен и удовлетворен ею, она желанна! Ее любовь – это переживания и ощущения «на высшей точке». Ожидание, сомнение, удовлетворение, ласка, слова…

    Кстати, сам человек, которого любят, получает очень мало, и в результате у него появляется слишком много внутренних переживаний. Они самоценны для любящих, а до предмета обожания доходит то, что нужно нам, а не ему. Мы стесняемся поощрять друг друга и страдаем от отсутствия поощрения. Мы стараемся не проявлять своих чувств и переживаем от их отсутствия. Не обязательно говорить о своей любви, есть много способов ее выразить – выражение глаз, легкое прикосновение. Не нужно думать, что чувства очевидны сами по себе. Мы все живем в дефиците тепла, его никогда не бывает достаточно. Кому же его давать и от кого же получать, если не от любимого?

    Развод – признак не сексуальной, а человеческой отдаленности.

    Тайное оружие – твоя любовь. Мужчина может восхищаться твоей любовью и быть рядом до того момента, пока ты любишь. Он остается, когда ты рыдаешь и шантажируешь. Когда кричишь или молчишь с глазами серны, пока сопротивляешься – он в любом случае восхищается агонией твоей любви. Он не может об этом не думать, ведь это любовь к нему.

    Даже если ты приходишь под дверь квартиры, в которой он живет с новой пассией, и пишешь эсэмэску, что стоишь во дворе и знаешь, что он у любовницы. Он не скрывал этого давно. Но то, что ты пришла, – еще агония. Он не может не думать о твоей любви. Он винит себя за то, что не может ответить взаимностью. Мужчины хотят быть любимыми, критерии «бескорыстности» для них самые сильные.

    Если он не заботится о тебе, не верь ему. Мужчине необходимо удовлетворение сжигающего и мучающего его сексуального влечения. А женщине нужно удовольствие общения.

    Мне часто приходится ездить в поездах. Столько случаев приходится перелопатить на психологическом приеме, но опыт случайных попутчиков – это нечто.

    Разговариваю с мусульманином. Он говорит: «Пили с другом в баре, вокруг женщины, смех. Другу звонит жена, узнать, где мы. Звонит моей. Слова моей жены надолго врезались мне в память. Живем восемь лет. Я уверен, что она мне верна, а теперь уверен, что она еще и мудра».

    Она сказала: «Ну что, приду я, своим появлением поставлю его в неловкое положение перед мужчинами и этой женщиной. Какая реакция – только минус в мою сторону. Завезет домой собрать вещи, купит билет домой, родителям позвонит, чтоб встречали, мол, не сошлись характерами. Даже если захочет, чтобы я осталась, будет грубить и нападать. Нет. Останусь дома. Буду сидеть и плакать. Он знает, что я знаю, что он там. Пусть увидит, что мне не все равно, пусть скажет то, что считает правильным. Помолчу, тем больше сыграю на мужском самолюбии. Он знает, что мне больно, ему станет стыдно, и он будет стараться загладить свою вину».

    Конечно, чтобы иметь такую психологию, нужно веками воспитываться в почитании мужа с мыслью, что ты создана Творцом для раскрашивания его жизни.

    Признаки неверности

    Есть ряд признаков в поведении мужчины, которые должны тебя заставить насторожиться. Хорошо бы знать эти тревожные звоночки и успевать их нейтрализовать.

    • Он часто задерживается на работе (уже больше двух недель). Не держит отчета, где был.

    • По выходным у него появляются дела на несколько часов.

    • Стал чаще мыть машину.

    • Уходит в другую комнату говорить по телефону. Отвечает коротко, официально или называя собеседника к месту и не к месту Семеном Петровичем.

    • Устает, занимаясь с тобой сексом так же часто, как и раньше.

    • Иногда становится неуемен и горяч в постели.

    • Семейный бюджет страдает от его расходов в последнее время, он покупает много одежды.

    • Он стал уделять внимание своей внешности больше обычного.

    • Поощряет твои поездки (особенно длительные или к дальним родственникам) и горячо одобряет твои идеи записаться на курсы чего угодно.

    • Стал покупать тебе больше подарков.

    • Часто меняется настроение. Скачками. Маятником, от эйфории до глубочайшего раздражения (как спичка).

    • Повысился интерес к твоему имиджу и уходу за собой. Налицо его попытки привести твой образ к некоему идеалу (прислушайся к нему – все это есть у соперницы).

    • Обозначились совсем не свойственные ему до этого увлечения: книги, хобби…

    • Часто сидит с отсутствующим видом и о чем-то красиво думает.

    • Ставит мобильный телефон на режим без звука. Стал ни с того ни с сего посещать спортклуб после работы. После трех месяцев «тренировок» «мамон» каким был, таким и остался, кожа висит, лицо цвета асфальта.

    • Таскает гири дома, качает пресс, наряжается, брызгается одеколоном так, что из дома ушли все мухи и тараканы.

    • Когда ты берешь трубку домашнего телефона, кто-то ее бросает, причем все чаще.

    • В кармане брюк или в чемодане – презерватив. Гад! Но спасибо и за это!

    • Называет тебя во сне или случайно другим именем.

    • От него пахнет другой женщиной (телом или духами), волосы на пиджаке, нитки от чужого свитера.

    • Не берет с собой на тусовки.

    • Начались необычно ранние «деловые» встречи (в семь-восемь утра).

    • Обнаружены счета или жилье, о которых ты не знала.

    • После соединения домашнего телефона с номером, который он набирал последним, ты услышала: «Слушаю тебя, любимый!» – приятным женским голосом.

    • При прослушивании автоответчика резко его выключает, когда слышит незнакомый тебе женский голос.

    • Не смотрит на тебя, когда вы не рядом, на шумной вечеринке.

    • Удивительно ловок при опробовании сексуальной новинки с тобой.

    • Сразу после прихода домой мчится в душ.

    • Случайно обнаруженную крупную материальную затрату объясняет единовременной помощью другу (чек, на минуточку, из салона «Мерседес Бенц» или ювелирного магазина).

    • Подозрительно долго пребывает в ванной (делает эпиляцию, чего раньше не замечалось, надевает узкие трусики вместо «Вашингтонов» по колено в звездах и мишках, которые ты купила ему на распродаже в прошлом году, мастурбирует, потому что сегодня не видел «ее», разговаривает по мобильному, прячет заначку, застирывает на трусах следы «порока»).


    Раньше бабульки усаживали дедов в тазы с водой и по всплыванию яичек определяли их наполненность. Был еще маневр определять «недотрах» по дальности выбрасывания спермы, но секреты этой манипуляции сейчас потеряны.


    Ну как? Читаешь? Что-то знакомое появляется? Тогда идем дальше.

    Помимо признаков измен, неплохо бы иметь в виду, кто может быть потенциально опасным для семьи. Перечислю:

    – проститутки;

    – случайные «давалки»;

    – твои знакомые (соседки, подруги, сестры);

    – женщины на работе (секретарши, подчиненные, партнерши), особенно моложе тебя, запавшие на него на праздниках (сунуть визитку – одно мгновение);

    – его прежние жены и подружки;

    – молодки из фитнес-клуба;

    – училка по английскому, няня ребенка, горничная…

    Причины измен

    • Если ты увела мужчину из семьи, то будь уверена, он тебе изменит точно.

    • Он может изменить тебе от недостатка свободы, потому что ты считаешь его своим эксклюзивным партнером, словом – собственностью.

    • Если тебе кажется, что он кем-то увлекся, не говори о ней плохо и вообще не фиксируй на ней внимания.

    • Не строй из себя вечную страдалицу: несчастным сочувствуют, но скорее всего он найдет ту, у кого меньше проблем.

    • Твой намек на половую слабость может заставить мужа проверить это с другими женщинами.

    • Не забывай: беременные, кормящие чаще всего не способны к бурному сексу. Они только уступают мужчине или нет. Отказывающие в сексе, уставшие, неухоженные женщины помогают появлению внебрачных связей, закладывая основу конфликта, основанного всего-навсего на сексуальной потребности партнера.

    • Если, прикидываясь холодной и неприступной каждый вечер, ты ожидаешь бурных страстей, возникающих у мужа от ощущения «взятой крепости», то знай: однажды азарт рыцаря утихнет.

    Если жена начинает отпускать нежность по карточкам, мужчина отправляется на черный рынок.

    (Сенто Бергер, немецкая писательница)

    • Не забудь: наиболее ревнивы неверные супруги (судят по себе).

    • Если в электрической цепи автомобиля пропадет напряжение, он глохнет. Поддерживать и создавать сексуальное напряжение в бортовой сети автомобиля вашей жизни – твоя забота. Не случайно у наших прабабушек были разные спальни с прадедушками. Мужчина никогда не должен считать, что он полностью раскрыл потенциал своей женщины, особенно если это сексуальный потенциал. Если он прочел тебя от корки до корки – ты ему не нужна, придет время поставить тебя на полку.

    • Нам не по душе обилие любви, обожание и преклонение, когда мы не можем на них ответить. Мужчины боятся слишком сильного проявления чувств. Это общемужская сущность! Все мы немножко мазохисты. Во время полного штиля хочется грозы. Если его слишком любят дома, он пойдет искать ту, которая будет его унижать.

    • Человек – создание противоречивое. Неудовлетворенность, мечта и действительность, тоска по идеальным отношениям, неосуществимость полноты слияния с близким человеком, несогласованность чувств – от ревности до обожания, мыслей, вкусов, желаний, интересов… Страх от того, что любовь зовет и сковывает, притяжение любви, зависимость от настроения и поведения любимого человека… А как это сочетается, если каждый день вожделенный объект в соседней комнате смотрит телевизор?

    Благодаря совместной любви время летит незаметно, а благодаря времени вместе незаметно проходит любовь.

    (Дороти Паркер, американская писательница)

    • Мужчина должен находить в тебе причину и стимул для своего развития, иначе он находит его в ком-то другом. Новая любовь – стимул к жизни и работе, желание нравиться, проявление могучей силы творчества.

    • Важна эротическая привлекательность тайных отношений – не сбрасывай ее со счетов.

    Законный поцелуй никогда не может сравниться с поцелуем украдкой.

    (Ги де Мопассан)

    • Однообразие убивает все. Старайся быть неожиданной и разной. В факте измены привлекает то, что можно встретить партнера, измененного до узнаваемости. Жена – стильная, умная, домашняя. Любовница – в рюшках, с красным маникюром, хохотушка, раскованная и коммуникабельная. Или наоборот. «Мы всегда другое, ибо всем недостает тех вещей, которые не содержатся в том, что есть у тебя», – говорят индусы. Правы, пожалуй.

    • Подсознательный поиск идеальной женщины для спасения собственного психического состояния тоже не исключается.

    То, что не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, то имеешь. В этом и состоит романтика и идиотизм человеческой жизни.

    (Эрих Мария Ремарк)

    Варианты измен

    Итак, если он живет с тобой и ходит к ней, то возможны примерно следующие варианты вашего сосуществования.


    Например…

    Он вдохновенно врет, что никого у него нет

    Один из самых распространенных случаев измен. Обычно это семьи, где уже есть дети и люди прожили пять-семь лет, но этот же случай может рассматриваться, если вы просто встречаетесь. Не действуйте по сигналу, достоверность которого не проверена. Если от нее он все равно идет домой и пытается оправдываться – козыри в твоих руках. Сама удостоверься, что это правда. Тебе не нужно алиби, главное – не ошибиться. Ты – человек и поэтому никак не реагировать не можешь. Это начнет убивать в нем чувство уважения к тебе. Вам нужен разговор по душам с таким примерно лейтмотивом: ваши отношения могут стать несколько более свободными, но всегда должны оставаться правдивыми. Хорошо воспитанная собака, бегающая вокруг дома, гораздо более предана и благодарна своему хозяину, чем любой сидящий на привязи пес, которому удалось сорваться с цепи. Он или обозлен на хозяина, или может убежать к методично прикармливающему его соседу.

    Все запрещенное сладко! Иногда главным в измене становится адреналин встреч, чувство, что ты воруешь кусочек свободы у собственной жизни. Казалось бы, так просто дать друг другу эту свободу. Но свобода, которая предоставляется в полном объеме, обычно доказывает то, что ты перестал быть нужен тому, кто тебя отпустил.

    Чем меньше ты будешь театрально устраивать расследования, сопоставлять временные рамки, шарить по карманам в поисках вещественных доказательств измены, тем меньше у тебя будет головной боли.

    Ладно! Доказала ты ему и себе, что у него есть другая женщина. Дальше нужны какие-то действия. При словах «или я, или она», ты рискуешь 50 на 50. До тех пор, пока он говорит, что у него никого нет, береги его нервы. Действуй сама. Все может измениться в фильме до тех пор, пока не идут титры, поэтому сценарий ваших отношений придется писать тебе. В случае, когда ты изведешь его подозрениями и он признается в наличии другой постоянной женщины, драматург – он. Если ты выбрала тактику зверского издевательства над собой, издевайся так, чтобы тебе было как можно больнее.

    Можно сделать следующее:

    • Со слезами собрать чемоданы ему или себе (что глупо абсолютно, на все сто процентов). Сделать это можно позднее, как в притче о волках. Мальчик пугал село криками: «Волки!» Все выбегали с вилами и топорами до того момента, когда волки действительно пришли. Все действия должны быть не импульсивными, а четко продуманными. Угрозы опасны тем, что не оставляют места для маневров. «Я ухожу! С меня довольно!» А если он говорит: «Не верю, что уйдешь» или «Ну и уходи!» – унизительная картина, не правда ли? Ведь ты совсем не хотела уходить, а, угрожая разрывом, манипулировала мужем, чтобы поуговаривал остаться. А ведь однажды он может не остановить тебя у лифта, даже не окликнуть. Если учитывать, что ты его любишь, то ты сама себе всю эту красоту устроишь. Когда человек что-либо делает, он должен четко знать, зачем. Цель – это желание, раскаленное добела. Придумай себе оправдания для него и, преодолев первый порыв, не указывай своему мужчине на дверь. Это никогда не поздно сделать, но бывает трудно исправить. Ничто не причиняет нам столько страданий, как страсти, живущие в душе. Все другие бедствия – извне, а эти-то внутри, и отсюда и происходят великие страдания. Только тот, кто может победить свои страсти и обуздать их, одерживает лучшую из побед.

    • Попробуй рассказать обо всех его гадостях маме и подругам, и они станут обсуждать с тобой его плохие стороны с утра до вечера. Конечно, есть темы, которые необходимо «перетрещать» и «перегудеть», но не следует забывать, что в случае возвращения блудного попугая в родное гнездо ты откроешь ему дверь, так как по-прежнему его любишь. Это твой мужчина, получается, а значит, совсем плохим он быть не может. Просто он вылетел погулять. Коли ты еще надеешься быть с ним, не торопись поливать его грязью, потому что этим ты вымазываешь и себя.

    • Вранье бывает очень разным, может быть, он врал, пытаясь сохранить ваши отношения. Бывает же мужчинам когда-нибудь стыдно?

    Уйти он мог в любую минуту: все-таки дележка имущества, наличие детей, печати в паспорте и мнение соседей его бы не остановили, будь он безвозвратно увлечен новой подружкой. Получается, ты его сейчас к ней толкаешь сама. Дай ему шанс раскаяться.


    Конечно, терпеть обман нелегко, а ведь он, обманывая тебя, может быть, щадит твои чувства и не собирается рушить отношения. Очень часто мужчина, раскаявшись, остается верным, когда осознает угрозу своему браку. Он может глубоко сожалеть о своих поступках. Дай ему возможность достойно капитулировать!

    Дай понять, что любишь его! Когда обижена, это сделать нелегко. Ты его знаешь так, как она знать не может. Пусть он помнит, что его ценят и ждут. Только не перегибай палку, не унижайся. Ты сильная и самостоятельная, не забывай! Когда удается поговорить, намекай, что готова его слушать. Как раньше говорила: «Расскажи еще. А как тебе кажется?» Не отказывайся от близости. Если его игнорировать, то он будет предоставлен сам себе и легко доступен для лап любовницы.

    Многие мужчины склонны к полигамии. Его неверность очень больно задевает самолюбие, оставляя кровоточащую царапину в душе, но измена – необязательно признак недостаточной любви к тебе. Женщина обычно идет на измену, питая страсть к новому любовнику, если разлюбила мужа, когда от него мало внимания и тепла, когда надоел; а мужчина – часто из праздного любопытства, злости, ради самоуважения, просто так, по зову плоти, по разным мотивам… Он может очаровать десяток женщин. Он доказывает свое превосходство! А она вручает себя победителю, которых десятеро не бывает. Верность – это сознательный выбор человека. По природе все полигамны, а моногамен всякий, кто решил таким стать ради любимого человека.

    Внутреннее желание женщины всецело обладать мужчиной часто приводит к непродуманным поступкам, которые потом гадко вспоминать. У меня на приеме были женщины, которые приносили игрушки детей под дверь квартиры, где муж жил со своей новой дамой. Они готовы были жить семьей «на троих», прокалывали шины его автомобиля… И все впустую!

    Если все, даже самые некорректные и мерзкие способы исчерпаны и результата не принесли, то постарайся сохранить хотя бы светлую память о ваших отношениях и выйти из них с минимально возможными потерями для самоуважения.


    А может быть, твой вариант – следующий?

    Измена налицо, и он утверждает, что имела место чисто физиологическая неверность

    Нужно убедиться, что всей этой истории пришел конец. Это обязательно. От этого зависит дальнейшая тактика поведения.

    Если ты точно знаешь, что измена была лишь однажды, то можешь принять его точку зрения и простить, примирившись с выводом, что физическая неверность – действительно не измена и не стоит выеденного яйца.

    Легко писать, трудно это осознать.

    Можно попросить его пригласить тебя в то же кафе, где они пили кофе, сесть на место, где она сидела, положить вещи там, где они лежали, попросить заказать то же, что пили, и констатировать, что это – твое место по праву. Если она лезет на твое место в его жизни – займи ее место в кафе. Кафе – стул – сумка. Пусть он увидит здесь тебя.

    Пойми, угроза заключается в том, что новый человек посягает на ваше внутреннее пространство любви (энергетический кокон семьи), и сейчас, именно сейчас нужна твоя реакция на происшедшее. И внешнюю агрессию нужно пресекать, пока возможно, потому что, если эта оболочка будет разрушена, исправить все будет сложнее.

    Если у него есть чувство вины, значит, не все потеряно. Закрепи это чувство! Дай любимому возможность позаниматься самоедством. Можно выпросить примирительный подарок, поездку, денег на обновку. Не переборщи, через две недели чувство вины в нем притупится и появится изжога на твой вечно размазанный макияж и визгливые ноты в голосе.

    Через две недели после очередной разборки (скандал, всеобщее тотальное рыдание на груди друг у друга или качественный секс) резко успокойся. Приведи себя в порядок. Посмотри на вещи под другим (меньше трагизма!) углом зрения. Если вы пытаетесь ситуацию разрешить, какой бы она ни была обидной и болезненной, значит, вам хочется решать ваши сложности вместе. Ограничься воспитательными мерами, менее радикальными, чем развод.

    Мы горазды ломать свою жизнь из-за ерунды, но пойми: он действительно может уйти, хлопнув дверью. Как только это произойдет, ты сядешь у двери и обзовешь себя дурой, потому что с этой минуты начнешь его ждать, готовая простить и забыть все. Обычно даже самая явная стерва начинает себя жалеть, комкая в себе обиду и чувство превосходства. Во как! Я не понимаю, зачем женщины из века в век устраивают этот цирк.

    Лучше оставить какую-то неясность.

    Совет:

    • Не рассказывай о случившемся маме и подругам, особенно неустроенным в жизни. Если подруга одинока, глупо надеяться на ее дельные советы и прислушиваться к указанному ею пути к счастью.

    • Главное, чтобы мужчина убедился: его разоблачение – не трагическая случайность, не отвратительная реальность, от которой стынет кровь в жилах, а возможность (очень редкая, между прочим) выбраться из лабиринта. Возникает балансирование на тонкой грани любви и ненависти. Часто мужчина озадачен и беззащитен, но всегда возвращается на грань мира.

    Это твой шанс сохранить отношения, особенно если уже приходилось за это прощать мужчину. Даже любящие, они очень быстро вспоминают о своей полигамности и начинают использовать все удобства сложившейся ситуации. Шанс сохранить и мужчину, и чувства напрямую зависит от той, у кого крепче нервы.


    Иногда причиной измены может стать повышенная сексуальность твоего партнера. Возбуждаясь, он желает немедленного удовлетворения, и его измена часто становится не любовью на стороне, а просто разрядкой. С проститутками еще ладно – самец у тебя, может, «оплодотворитель». У меня полно клиенток, которые отпускают благоверных погулять, потому что больше уже не могут совокупляться. Намного хуже, когда это перестает быть чистой физиологией и становится привязанностью (значит, дело не только в сексе).


    Иван Иванович – сорокапятилетний директор сауны, в прошлом спортсмен с остатками мышц и не отягощенной обилием извилин головой. Наталья – преподаватель консерватории по классу фортепиано. На десять лет моложе. Одухотворенная женщина относилась к мужу снисходительно, журила и критиковала иногда, а он ее боготворил. Дома он примерный семьянин, круглосуточный-круглогодичный секс, подарки. В жизни Иван Иванович, однако, гуляка!

    Все было хорошо. Дочь поступила в заграничный университет. Чуть потяжелее с деньгами, чем раньше, не купили лишнего бриллиантового кольца, когда очередной раз отдыхали в Эмиратах. А так – все ОК!

    Приехала из села дальняя чья-то родственница лет тридцати, разведенка с первоклашкой на руках. Нужно снять жилье, одежду купить, в школу элитную дочурку определить. А Иван Иванович тут как тут.

    Устроил он Алену в салон при сауне парикмахером. И любятся они без отрыва от производства. Вроде даже он влюбился, все расходы на себя взял.

    Обеды, ужины, водителя на «Мерседесе» подсылает к любимой, чтобы на работу привез. Пролетела пара лет безмятежного счастья, и молодуха взмолилась: «Брось жену, будь со мной!» Сама ему в рот смотрит, супермужчиной величает.

    Покровитель наш потоптался и бормочет: «Наталью Валентиновну бросить никак не могу, натура она художественная, творческая, да и как дочери сказать? Нет, – говорит, – так и будем любиться».

    Добро! Еще год проходит.

    Музицирует Наталья Валентиновна, и вдруг звонок: «Вы знаете, что у вашего мужа любовница? Он содержит ее, все оплачивает. Хотите убедиться – завтра в восемь вечера по адресу:… проспект, дом…, подъезд… Увидите».

    Это молодуха сама позвонила, чтобы нерешительного мужчину подтолкнуть к действию.

    Отправилась наша пианистка на разведку.

    Подъехали, сумок полный багажник. Несут домой, как семейные.

    Немая сцена!

    Что дальше – интересно?

    Иван Иванович роняет сумки, падает на колени, целует сапоги жене, кричит: «Наташа! Не верь своим глазам! Это был чистый секс, бес попутал. Со всеми бывает! Застило!»

    Костюмчик от Hugo Boss в грязи, он ее за ноги хватает.

    Она отталкивает его: «Пошел вон!»

    Ваня кричит: «Единственная моя, прости за все!»

    А вокруг зеваки. Цирк, да и только.

    Убежала, села за руль, приехала домой. Слез нет, молчит только. Иван Иванович ползает перед ней на коленях, как рыба-прилипала: «Наташа, сдохну, если не простишь!»

    Приступ, сердечная недостаточность, «Скорая помощь»… Наташа с холодными примочками, с корвалолом носится, перепугалась. Жалко дурака.

    Никогда у них, да и позднее, не случалось никаких разборок. Наталья Валентиновна, женщина набожная, говорит: «Мозгами осознаю, что простить надо, а в душе – не могу. Не понимаю. Ладно, если бы плохо что-то было. Но у нас постель утром, днем и вечером. Откуда сил столько?» Посидели мы с ней, потолковали. Решила она, что нужно простить. Да и из противности даже, зачем же помогать разлучнице осуществлять свои планы? Ей же только и надо, чтобы наша Наталья Валентиновна сама ушла, а ей Иван Иванович на блюдечке с голубой каемочкой достался.

    Повела она супруга своего неверного в церковь. Каялся на кресте, что попутал бес, ввел в заблуждение, страсти захватили, преступил супружеский обет верности. Клялся, что больше никогда, ни с кем, нигде. Теперь мозги встали на место. Тревог больше нет. Глубоки были его переживания, видно, а теперь полный импотент. Силы иссякли – доблудился.

    Вместо секса поет романсы под музицирование супруги: «Ах, эти черные глаза меня сгубили…»

    А глаза грустные такие…

    Если ты вторая жена и наличие первой для тебя мучительно

    Самое, пожалуй, препротивное в этой классической ситуации, когда твой благоверный ходит к ребенку, ест, пьет в предыдущей семье и не чурается даже супружеских обязанностей. Коли такое наблюдается, расскажу о симптомах, которые явно лишают тебя покоя, и о борьбе с ними.

    Начнем с разговоров. Например, если его мама продолжает говорить о ней в настоящем времени, выставляет на видное место их совместные фотографии и выкладывает на диван подушки, вышитые предшественницей, – прояви хладнокровие. Особенно в ответ на выпады по поводу ее чудесных рецептов пирожков и ежедневного выглаживания шнурков.

    Делай маме подарки, пусть скромные или маленькие, но побольше. Чаще рассказывай, как любишь мужа. Проси научить готовить и крахмалить шнурки. Пересиль себя и попроси рецепт варенья, которое он любил маленьким, и запиши. Обязательно запиши его! Секреты, как сделать полотенца мягкими, должны вызывать у тебя щенячий восторг. Это, конечно, в случае, если его мамуля великая любительница домашнего хозяйства.

    У меня, например, наоборот, свекровь переодевалась к завтраку, обеду и ужину. Не выносила запахов кухни, и спросить-то у нее из стратегических целей можно было только о косметике «Гербалайф» и качестве покраски ногтей у педикюрши Любы. Впрочем, мне к свекрови подход было найти нетрудно. Она не любила недомытые чашки, и, когда я занималась хозяйством, она по секрету просила: «Не порти мне малину. Уже не готовлю давно – и ты не готовь. Не надо. В каждой паре один любит больше – пусть это будет супруг. Вот твой муж первой жене чай носил на третий этаж дома, а ты бутербродики и чаек ему несешь – он читает, видите ли, – чтобы ему приятно было. Не нужно этого. Расчешись красиво, оденься красиво, сообрази симпатичные брючки с маечкой или домашнее платьице. Капризничай, жалуйся на плохое самочувствие, бери лучшие куски из тарелки, заставляй ревновать, не рассказывай ничего и спи в отдельной спальне – вот секреты женской хитрости. А картошку почистит дочь или горничная, потому что мама дышит по системе Ошо и медитирует, созерцая голубое небо».

    Спасибо ей за эти слова. Кстати, свекор действительно обожал ее до последнего вздоха.

    И еще из ее поучений:

    – у женщины обязательно должна быть заначка;

    – на себе экономить нельзя;

    – жизнь нужно жить сегодня. Не вспоминай и меньше мечтай;

    – строй окружающих, мужа, колоти понты и при любом случае держи фасон.

    О предыдущей она мне рассказывала, что была та очень мила и умна. Так выдрессировала моего мужа, что по возвращении из командировки спала с ним только с презервативом, пока не предоставит справку, и брезговала пить кока-колу, если муженек отпил из горлышка. В общем, обрисованной картины мне хватило, чтобы понять, почему его выбор пал именно на меня. Зачем-то свекрови было нужно, чтобы я ничего не делала, и в конечном итоге, после того как она попросила взять деньги из кармана мужа и привезти ей, мне пришлось сесть с ней на кухне и сказать приблизительно вот что:

    «Милая, дорогая моя женщина, ты можешь быть такой, какой себя любишь. Разве ж я против? Но сын твой выбрал меня, и действовать я буду по своему усмотрению. Буду с ним, сколько я захочу, деньги прятать стану, только если соберусь уходить, по карманам не шарю принципиально, так воспитана. Если захочу сделать ему приятное, то буду печь эклеры ночью, потому что днем занята. И никто мне здесь не указ. Если не нравится, как я подметаю, так бери веник и делай все сама. Мне достаточно лет, и поверь – я отдаю себе отчет: коли уж хочется чего-то – я это делаю прежде всего для себя, не рассчитывая на благодарность и почитание. Плохо, когда я перехочу печь, рассказывать, что было днем, и начну что-то прятать».

    Ее рецепт счастья мне не по душе. Я даже жалела ее по-своему. Ну, а ты – как знаешь.

    И еще тебе совет – попроси супруга поговорить с родителями, чтобы они не грузили тебя ностальгией по предыдущей жене, умилением ее качествами и прелестями.

    Однако если свекровь посещает первую семью мужа, сидит с ребенком – это может оказаться тебе на руку. Будь мудрой, ведь именно она передаст деньги ребенку, сводит его к зубному и лишний раз заменит твоего мужа при необходимости появиться пред очами бывшей супруги.

    Свекрови или свекру могло нравиться, как предыдущая подстегивала благоверного к карьерному росту, пинками гнала учиться и требовала денег, а тебе приписываются чудеса коварства, что ты его приворожила, разлучила пылко влюбленных. Ведь он ради нее горы сворачивал! Плохо, если он представил тебя им поздно, незадолго перед свадьбой. Но еще хуже, если пытаешься начать жить с ним, когда идет бракоразводный процесс. Даже если ты беременна, не иди в дом мужа, в котором есть еще вещи экс-супруги, которые ей нужно забрать. Не науськивай его и не советуй ничего в вопросах дележки имущества. Живя в этот момент вместе с его родителями, ты налопаешься столько чернухи, что будешь обижаться на них, бедных, всю жизнь. А обижаться вовсе не на что.

    Конечно, они попытаются воссоединить их. И, заметь, у жены с ребенком, которых он оставил, есть такое же право быть с ним, как и у тебя.

    Если ты новая жена, у тебя, кроме прав, всего одно преимущество – любовь. Потому знай, что вы не соперницы – выбор сделан в твою пользу. Нельзя начинать соревноваться с ней, и не дай Бог брать с нее пример. Если ты станешь что-то перенимать у соперницы – рискуешь сама подтолкнуть его к походу обратно.

    Пока он страстно влюблен, ему и в голову не придет сравнивать вас.

    Как тебе удалось занять ее место – вот вопрос, который будет лишать покоя его друзей и их жен, друживших с предыдущей супругой. Они начнут совершать «добрые дела» – по секрету рассказывать тебе об их семейном прошлом, а иногда докладывать тебе о продолжающихся интимных отношениях в настоящее время, думая, что поступают благородно. Бывшие подруги часто имеют ощущения, похожие на ревность, а иные могут действовать по научению предыдущей жены (да и с какой стати женщины должны прерывать отношения?). Постарайся вначале иметь на все независимый взгляд и собственную оценку происходящего и услышанного. Присматривайся, анализируй, фильтруй полученную информацию. При удобном случае спроси мужа прямо или проверь слухи через незаинтересованных людей, которым доверяешь.

    Завоевать любовь друзей и родственников необходимо. Если этого не делать, расслабиться, то одну, но очень характерную отрицательную твою черту они ему, «слепому от любви», укажут. Они могут внушить, что ты с ним ненадолго, что ты ему не пара. Контролируй свое выражение лица: оно всегда должно быть приветливым (учись у зеркала!), иначе можешь спровоцировать то, что приглашать его в дом будут такими словами: «Только без своей приходи». Нельзя вносить раскол в отношения мужа с друзьями и родителями. Проиграешь.

    Этой женщине хорошо в «мыльном пузыре» – радужном, ограниченном пространстве, где только она и он. Мы можем отказываться от приходящих в любое время подруг и звонков в угоду его желаниям, живя по принципу – «сухой бы я корочкой питалась, холодну воду бы пила, тобой бы, милый, любовалась и тем бы я счастлива была». А он нет. Мужчина в замкнутом пространстве тоскует. Ему приедается все гораздо быстрее, чем тебе. Отпускать на футбол и в баню его необходимо. Если этого не делать, то ты ему надоешь хуже горькой редьки через полгода созерцания только тебя.

    Обзаводись новыми традициями и привычками с новым супругом. Не называй его именем, которым нарекла предыдущая, и предлагай что-то новое, свое в сексе. Важны «изюминки» – ваш своеобразный язык и шутки.

    Чувства во втором браке нисколько не слабее. Любви и нежности, счастья и взаимопонимания может быть даже больше. Но привязанности такой, как к предыдущему партнеру, не появится. Странно, но факт. Каждый развод дается все легче, и чувство вины притупляется. Третий развод – совсем легко.

    Ты можешь чувствовать привязанность мужа к прежней жене и не принимать этого. Зря! Послушай меня. Если ты в разводе и сохранились нормальные отношения с предыдущим супругом (например, у вас дети общие), разве не приятно выпить вместе кофе, обсудить планы насчет отдыха или учебы ребенка? Каждый оставил предыдущую семью, чтобы для осуществления надежды быть рядом с любимым человеком. И сейчас, после свадьбы, хоть вы и счастливы, воспринимаете свои сложившиеся, гармоничные отношения как вину по отношению к бывшим супругам. Спокойно осознай, что будешь всегда стоять ниже предыдущей жены и он останется в долгу перед ней и своим чадом, особенно в первые два года. Он же с тобой, а значит, только доверительных отношений и печати в паспорте в предыдущей семье ему было мало. Особая, не рвущаяся сейчас связь между вами – это исполнение любви, когда вы становитесь одним целым. И нежность, и состояние счастья, и доверие, и печать теперь есть и у тебя. Если ты уводила мужчину из семьи и он еще думал некоторое время, разводиться ему или нет, значит, метался между двумя женщинами. Выбрав тебя, он доказал, что к тебе чувства сильнее.

    Нужно четко знать, что он тебе достался за счет первой жены и дочери. Нужно признать это и отдать должное им. Ты уводила, значит, знаешь, что такое быть любовницей и ждать. Теперь он твой. Радуйся. Если будешь уважать его отношение к первой семье, будешь в психологическом равновесии.

    Не бесись, не злись и не говори об этом много. Он с тобой. Привлечешь его внимание ревностью, сконцентрируешь на ней его внимание – и подтолкнешь к интересу по старой памяти выполнить супружеский долг на покинутой территории. Тут-то ты и рискуешь, что отношения в предыдущей семье изменятся к лучшему. А потом – у них переговоры, а тебе – орден на красной шелковой ленте. Орден за обновление его мужественности с тобой и обновление ее женственности, пока его не было с ней рядом. Умнее нужно быть.

    Чтобы ваши отношения сохраняли трепетность, отпускай его к друзьям, сама с подружками ходи по магазинам, путешествуй. Пойми, он уже не муж первой жены, а отец их дочери. Отношения с дочерью стоят выше второй жены, это важнее. А родятся у вас дети, они будут стоять еще ниже, на третьем после тебя месте. Учитывая эту «лестницу», ты не доведешь до конфликта и не станешь ставить ультиматумов вроде: «Я – супруга и главнее дочери». Очень уважаю я такие качества, как верность и преданность, но не насильственно выпестованные твоими угрозами: «Я – единственное, что имеет значение для тебя».

    И еще напоследок совет: ты столько ждала, что он станет твоим, а, получив, ищешь себе новый повод для страданий. Тебе это важнее и легче, чем решать и радоваться. Страдая, ты чувствуешь себя невиновной. Радуясь – виноватой перед той же первой женой. Перестань бояться, что он куда-то денется, иначе рано или поздно его потеряешь (привыкнешь или разлюбишь сама). Наслаждайся и торжествуй сейчас, сегодня! Перед тем как выйти за него замуж, ты уже знала загодя всю ситуацию. Видела отношение. Ждала и хотела, как лист в полынье, из крайности в крайность ринуться. Ты лучше, потому что рядом с ним. Выдыхай!

    Наличие первой любимой жены всегда неприятно.

    Последние четыре года я наблюдаю развитие событий в жизни одной такой «бывшей жены». Она знала о наличии запасной семьи у своего супруга в течение многих лет.

    Муж занимал достаточно высокий пост, да и она женщина видная, всю жизнь начальник. Всегда вместе на праздниках. Он – само веселье и забота, она – красавица-шутница. Образцовые отношения. У них двое взрослых деток. Однажды подруга рассказала, что видит регулярно ее супруга во дворе недавно построенного дорогого дома, и ходит он в один и тот же подъезд. Через месяц выяснилось, что ходит он к не менее красивой, не менее деятельной женщине того же возраста, что и моя клиентка. Одна – блондинка, другая – брюнетка.

    Состоялся долгий разговор. Муж признался, что влюблен и уходить не собирается. Просит жену принять и понять его, или он уйдет, коли она скажет. Она попросила купить ей квартиру – ушла сама в новые апартаменты, но на развод не подала. У супруга же ее появилась возможность выходить на всякие вечеринки со своей любимой. Тут Ольгу (так зовут мою клиентку) и перемкнуло. Все разговоры – только о его счастье да красоте соперницы. Нет Ольге покоя, обида забылась, проснулись соперничество и любовь. Вадим (муж) по-прежнему жил в их квартире один. Вот она как-то собралась и пришла к нему ночью. Выпили, говорит, обнялись, он сказал, что скучает о нас с детьми. Мы вернулись назавтра, а квартиру, что он купил для меня, сдали. Что тут началось! Шантаж Маргариты (любовницы): «Мне без тебя не жить, ты предатель».

    Вскрыла вены – он помчался к ней в четыре утра. Носил в больницу апельсины. Ольга сходила с ума, терпела, лишь бы вернулся домой. Но после выписки Маргариты он не вернулся, остался жить у нее.

    Дышать стало нечем. Ольга легла в клинику неврозов, оставив ребят одних. Позвонила друзьям и сообщила, что в квартире остались двое никому не нужных детей. Ему пришлось примчаться теперь к ней.

    Ольга в больнице, Вадим – нянька, кухарка, учитель, отец в одном флаконе. Маргарита к тому времени беременная, одна, да и все его друзья и мать против их отношений. Да еще у Маргариты на работе начались проблемы. Разговоров о том, что она разбила образцовую пару, – не счесть. На чужой роток не накинешь платок.

    Руководство Вадима посовещалось и предоставило ему хорошую должность в другом городе, на другом конце страны (лететь только шесть часов плюс на машине два часа). Предложение оказалось очень перспективным, но будущая работа требовала отсутствия порочащих связей. Репутация нужна безукоризненная! Пошел он в клинику неврозов развода просить, а Ольга увидела его – и давай руки целовать! Сгреб в охапку, увез домой в рубашке и халате. Дети рады, секс сумасшедший. Передал любовнице письмо извинительное и огромную по тем временам сумму денег.

    Переехали в другой город, освоились. Он – большой человек, она души в нем не чает, устроилась на работу, цветет и благоухает. Прошел год, поехал Вадим в Москву, в командировку. В первый же день выпил лишнего и набрался смелости позвонить Маргарите, узнать, как дела. Та трубку сняла, обрадовалась. Рассказала, что сын растет, уже ест смеси, грудь не берет. Говорит, оставлю сына с мамой и примчусь завтра первым самолетом к тебе в Москву. И прилетела. Любили они эту неделю друг друга, как Аксинья с Гришкой, до синяков под глазами. Командировки были раз в три месяца, а между встречами – романтические письма и звонки с работы. По три часа в день болтали.

    «А еще через два года, – рассказывает Ольга, – произошел в крупном хозяйственном магазине того города, где мы жили, странный случай. Хожу-брожу по магазину, вижу комплект постельного белья с огромными подсолнухами (его любимый цветок) и ринулась к нему, не глядя по сторонам. И одновременно со мной этот комплект дернула женщина, которая все время отвлекалась на трескотню маленького мальчика. Посмотрели мы друг на друга и вскрикнули обе, бросили одновременно белье на пол. Она ушла быстрым шагом, волоча за собой малыша. А я, – говорит Ольга, – идти не могла. Так и села на стопку ковров, вся картина перед глазами пронеслась. Отношения продолжаются, и это его мальчик. Он перевез ее с ребенком, она делает покупки для новой квартиры…»

    Решение приняла сразу. Дальше – все как у всех: разговор, сказала все, что думала. Сама подала на развод, сама собрала его вещи. Взял только одежду. Оставил ей и детям все, что было.

    Вадим с Маргаритой расписались через три месяца, а Ольга в то время и пришла ко мне на прием.

    С тех пор прошло несколько лет. У Ольги очень удачный бизнес, сделала пластическую операцию, от поклонников нет отбоя. Но один раз в два-три месяца она уезжает в командировку в Москву и говорит, что так прекрасно, как обращается сейчас с ней Вадим, у них во время брака не бывало. Он каждый день звонит с работы, выполняет любой каприз, не жадничает, сходит с ума, когда Ольга с очередным ухажером едет на море. Дети – в престижных вузах, она занимается собой и много путешествует. Утверждает, что легко выйдет замуж за того, кто будет лучше Вадима. А еще она просила написать в книге, что, пожалуй, это самое лучшее из всего, что может быть: любимая первая жена – любовница.

    Маргарита – любимая вторая жена. Ее мечта сбылась. Они вместе. Она его терпеливо ждет и с пониманием относится к поздним приходам, плохому настроению и вековой усталости, с которой он возвращается из командировки. А что лампочки забыл купить – разве беда, сама купит и вкрутит.

    Вот вам, девочки, история…

    Ты прожила с ним много лет, не работала, а он уходит

    Мужчина, обзаводясь семьей, чаще всего выбирает женщину, готовую жить его жизнью. Все проблемы решал он. И вдруг – уходит. Не бросил – звонит, помогает деньгами, но это уже не те суммы, к которым она привыкла.

    Что делать?

    Очень неприятно то, что, живя его жизнью, ты мало уделяла внимания своему внутреннему стержню, который называется «Я есть». Все могу понять: и то, что любила, и то, что ему рядом нужна была зависящая от него женщина, смотрящая ему в рот и бурно выражающая восторг и благодарность. Считай, что тебя взяли к себе, как красивого котенка. Холили, лелеяли, развлекали, одевали. А потом у него, как часто бывает, появилась великая потребность в душевном понимании, а сексуальные желания и стремления перестали совпадать с твоими. Теперь из дали прошлых светлых лет вернуть необратимое нет возможности. Тоска. Просто он очаровался другим созданием, а тебе помогает из чувства вины и порядочности. Если у тебя высшее образование, теперь, понятное дело, квалификация потеряна. А может быть, отхватив такое счастье в юности, ты и не думала, что нужно и самой что-то представлять собой и уметь делать нечто такое, что необходимо другим людям? Женщина в XXI веке должна быть способной прокормить себя и своих детей потому еще, что ясное солнышко твое может сделать еще большую подлость – умереть.

    Если все переживания связаны с тем, что ушел любимый человек, – слава богу, что он жив и счастлив, помогает – спасибо. Но сейчас мы станем собирать тебя в кучу.

    Знаю случаи, когда брошенные жены стали вышивать вечерние платья и прекрасно зарабатывать, общаясь с равными себе и удачливыми женщинами. Пекли торты для праздников, не торты, а произведения искусства. Главное – не пить! Не ныть, не жаловаться. Нам в этой жизни никто ничего не должен. Родители должны помогать детям до восемнадцати лет. Взрослые дети после совершеннолетия должны только родителям. То, что он столько времени тебя кормил и одевал, – это он помнит, а то, что ты рядом с ним была во время всего его пути к удаче, амортизируя истерики и поправляя галстук перед выходом, – нет, нет, нет, не помнит! Для него это само собой разумеющееся поведение любимой женщины – и в этом он прав. Если все это время ты играла, боясь потерять благополучие, осознай – ты только что его потеряла. Сострадаю тебе (заметь, не жалею, а сострадаю). Тебе нужно срочно окунуться в самую гущу людей. Одевайся красиво: чулки, каблуки, костюмы – у тебя ж их полный шкаф!

    Открой записную книжку, позвони людям, которых забывала поздравить с днем рождения, – многие обрадуются. Я знаю, что есть женщины, которые по три раза выходили замуж, причем каждый раз за миллионеров. Опыт быть женой удачливого, занятого мужа бесценен. Она – как хорошая секретарша, умеющая быть правой рукой шефа, с полувзгляда понимающая, что делать, кого пускать. И никогда не останется невостребованной.

    Найди в себе силы оставаться благодарной ему за то, что он сделал для тебя. Если ты сейчас зациклишься, что он плохой, можешь зацепиться за серую гамму и забыть о палитре радужных цветов, которые получала в поездках, на праздниках. Ведь у тебя же БЫЛО! Было – сегодня закончилось, но ты-то знаешь, как это бывает, и, надеюсь, умеешь ценить. А кто-то только мечтает о твоей доле и завидует тебе, но не получит ничего похожего никогда. Не иметь можно двояко.

    Не опускайся до снятия колец и швыряния ими в лицо. Это насколько же нужно возненавидеть мужчину, который был с тобой, когда любил! Поверь, нелюбимой жить хуже. Уходя, он все-таки поступил благородно – не оставил тебя в нелюбви. И у тебя есть шанс снова стать любимой и любить, но для этого нужно снова научиться быть собой.

    Пойми, тебя даже лечить не нужно, не нужно ничего менять, грустные сказки тоже не пригодятся. Тебя нужно привести к твоей норме. Кто ты? Вспомни, какой себе нравишься. Какой у тебя характер, настрой, цели в жизни? Вспомнила? Возвращайся к себе. Это важно.

    Поучись тому, что нравится. Цени хороших, умных людей. Материальный стимул еще никто не отменял: приходи в гости с подарками, цветами. Улыбайся, шути – пусть вокруг тебя всегда царит теплое пространство.


    Отступлю от советов и опишу случай из практики.


    Пришла как-то ко мне на прием жена, которую оставил супруг после полного благополучия. Мне пришлось объяснять, что она сама добилась его бегства.

    Во время беседы от нее исходил такой негатив, после которого хотелось вымыться в душе. Пациентка не услышала того, что хотела, ушла, хлопнула дверью, прокомментировав свой визит: «Она мне не поможет, так как ей не под силу понять меня».

    Через некоторое время меня посетил ее супруг и вот что поведал: «Я уже не люблю ее, потому что она не смогла составить мое счастье, хотя я всегда был с ней рядом и любил искренне и нежно. В итоге от фамилии старинного рода остались только щепки. Не только ни дерева, а и веточки не осталось. Дети ей были не нужны. А кто продолжит род, фамилию, традиции? Я только и слышал: „Работай! Нам нужны деньги, ты же мужчина, вот и обеспечивай мою жизнь, я же с тобой, а могла бы…“ Она стала считать меня вещью, ей плевать на мои бессонные ночи, запредельную усталость, цвет лица напоминает асфальт, а ей нет дела.

    Я ухожу сейчас. Она не тяжело больна, не стара. А Экзюпери не прав. В ответе за тех, кого приручили? В моем случае за того, кого посадили на шею. Она не беспомощна, просто пусть поймет сейчас, чего она стоит и кому нужна. Прожила восемь лет со мной, без конца была самоуверенна. Если бы еще следила за собой, а то печальное зрелище, да еще колотит понты на мои деньги. Сейчас она со своим адвокатом не остановится ни перед чем, чтобы получить свое. Все отдам – пусть идет с богом к следующему страдальцу.

    Я верю, что найдется женщина, которая будет любить меня, обожать и говорить мне, что я хороший, и родит мне сына. Хочу, чтобы у меня была вера, что я самый лучший для кого-то и есть для чего и для кого жить. Я ухожу не к кому-то, а от нее! Чем, по большому счету, она отличалась от проститутки, которая предлагала себя в обмен на товар, услуги и деньги лиц противоположного пола? Чем?

    Дай! Дай! Дай! Ни тепла, ни доброго слова. Все не так. Невыносимо. Домой приходил, как в ад. Кухонные разговоры, бутики, сумки, утехи и дуры-подружки: она с ними, лежа поперек кровати, сутками болтает по телефону. Ждет, когда поведу ужинать в ресторан. Рыдает, что несчастна со мной. Пусть идет! Я хочу сам кого-нибудь сделать счастливой!»


    Что я могу еще добавить, моя дорогая? Прежде чем винить своего любимого в том, что разрешил себе не служить, а жить, попробуй понять, что его решение – расплата за твое к нему отношение.

    Он попробовал – и решился. Он не вернется. Не жди.


    Не теряй людей, делавших тебе добро.

    Не умирай без него!

    Думаю, неправильно говорить только о разлюбивших или разлюбленных женах. А если ты влюблена безумно? У тебя африканская страсть – но впустую, он уходит? Что делать?

    Давай не будем о морали, которую нужно тебе читать.

    Для начала поверь, что любовная, сексуальная зависимость от партнера схожа с зависимостью алкогольной, никотиновой и наркотической. Это недуг, который нельзя выключить, как радио. Нет мгновенной остановки, как у игорного стола. Точно так, когда ты в порыве страсти стоишь на коленях и кричишь ему вслед: «Не уходи!» Все, сейчас гордости нет и в помине, ты у нее даже прощения не попросишь, как в песне – «Я за ним упаду в пропасть».

    Зависимость от слова, взгляда, как от рюмки и сигареты. Дозу любви, или я умру. Ха! Остановись.

    Жила же ты без него, когда не знала, что он есть на белом свете? И скорее всего неплохо жила.

    Ради секунды эйфории, когда ты услышишь голос в трубке, ты готова терпеть унижения и пустоту после того, что он скажет тебе этим голосом.

    Думаешь, не бывает передоза? И здесь ты не права. От слепой любви можно лишиться не только сна и нервов, но и денег. Если вовремя не врубишься, что ты на него «подсела», он начнет тобой манипулировать.

    Когда все проиграно в казино – люди стрелялись.

    Когда ты все ему отдала – и девственность, и деньги, и гордость, а он женился на твоей подруге, – что остается? А ты всегда уверена, что сумеешь остановиться. И алкоголик уверен, и наркоман уверен.

    Все разговоры твои – только о нем, невозможно остановиться, не спишь. Учеба заброшена, волосы не крашены уж два месяца, свитер и джинсы с утра до вечера – и тебя это не пугает, тебе все равно. СТОП! Хватит саморазрушаться.

    Развернись на пятках и легкой походкой иди в свое будущее жить дальше.

    Первый вопрос, который ставит перед тобой психотерапевт или гипноаналитик: насколько серьезно ты решила «бросить любить». Как при кодировании от пьянства или курения? Если ты не станешь помогать профессионалу, он мало что сумеет для тебя сделать, поскольку все получится только при твоем желании.

    В моем родном поселке Синегорском, что в Ростовской области, девяносто процентов жителей – чистокровные казаки. Люди удалые, смелые, веселые, красивые очень и волшебные.

    Там почти каждая старушка скажет, что, если ты заболела «любовным помешательством», спасет только молитва от тоски. Истинно верующие в Бога, они до сих пор мешают языческие тексты с молитвами. И о любви казачьей еще веками будут слагать легенды.

    Аксинью помнишь шолоховскую? Нас учат гордости и самоуважению с пеленок. Гордость – это то, за что зацепилась бы я, если бы ты пришла ко мне на прием за помощью.

    Избавить от тоски женщина просит у земли, у неба, у воды.

    Расскажу, как мне это рассказывали.

    Семь четвергов подряд, на вечерней заре, когда солнце садится, нужно читать у воды (можно на реке, можно дома, открыв кран, в общем, у проточной воды):

    «Земля Татьяна, вода Ульяна, Солнце ты красное, звезды ясные, держите меня, омойте меня. Сойдите с неба и успокойте меня, рабу Божью (имя). Чтоб могла есть и спать, о рабе Божьем (имя) не думать, не вспоминать, не быть покорной, не прощать. Будьте мои слова крепки и лепки – ключ в замок, замок в воду, во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».

    Нужно перекреститься три раза и уйти, не оглядываясь. Руки нужно помочить в воде и не вытирать. Ноги – босые. Волосы без шпилек, туго связаны в хвост или заплетены в косы.

    Девушки не должны рыдать и просить любви! Вспомните Маргариту Булгакова, она не просила у нечистой силы ничего, и ты не проси. Ни при каких обстоятельствах никогда не ворожи, не делай всяких порч ни ему, ни сопернице. Не слушай старух, обещающих вернуть тебе твоего «зомби», он не любить тебя будет, а зависеть от тебя, как ты от него сейчас. Мы просим у Природы свободы своему разуму, так и он однажды попросит. Ты уйти хочешь от бессилия, и он захочет.

    Ты его прости и отпусти. Боженька милостив, он услышит тебя и, если ты не будешь пакостить и гадить своему бывшему возлюбленному, – обязательно вознаградит.

    В любви должна быть мера!

    Ни разу в природе не видела, чтобы курица бежала за петухом. Конечно, самомнение твоего мужчины подскакивает, когда он видит, что ты одержима им, как кошка в марте, но он долго это терпеть не станет и начнет искать другую, которая рычит, – таков закон природы.

    Гордость – это когда ты стираешь написанные слюнявые эсэмэски, вместо того чтобы забрасывать его любовными посланиями, подарочками, сувенирчиками и всякими нежностями и глупостями.

    Чего только не выслушиваю на приемах!

    Чтобы обратить на себя внимание, девицы (да и дамы) часами прогуливаются перед домом, звонят по ночам, шантажируют самоубийством, умоляют о любви и свидании. Для них главный козырь его неотразимости – недоступность. Вот как!

    Вся палитра чувств, переживаний, страданий, вся твоя «безответная» выглядит как бег по острию лезвия. Сама израненная. Жаждешь сострадания. Думаешь, поймет, как ты любишь, оценит и откроет объятия – дудки! Будет бежать, чтобы не задушила поцелуями.

    Он может навещать тебя после больнички, когда демонстративно, наевшись таблеток, ты позвонишь всем попрощаться, чтобы скорей спасали. Он может общаться с тобой как с психически больной, но за твои «жертвы» не полюбит, это точно. Оно надо ему? Ненормальная такая?! Нет. Долго и счастливо после такой выходки вы не заживете. В противном случае в день выписки из неврологии у ступенек стояли бы десять женихов во фраках, с обручальными кольцами в бархатных коробочках. Да разве такое в жизни бывает? Вот и я не слышала что-то.

    Даже если колбасит тебя по нему больше, чем полгода, а он тебе – щелчки по лбу, то, заполучив его, поверь, ты будешь разочарована. Счастье будет длиться не больше недели. Тебе необходимо страдание. Даже от нервного перевозбуждения, злости, ревности, обиды ты можешь возбудиться, а когда вот он, на диване, – все уже не так. Самое большее через месяц ты спровоцируешь скандал, а через два года ему изменишь. Если не раньше.

    За пятнадцать лет практики у меня таких «влюбленных» прошло не меньше пятидесяти. Самые сложные пациенты! Просят то, чего не хотят, и не делают ничего из того, что советую. Ну просто зла на них не хватает. Попробуй отказаться от работы с ней – так замучает приездами, вопросами, ответы на которые ей все равно не нужны…

    Если тебе все же мой ответ нужен, расскажу, как я моделирую выход из зависимости. Перво-наперво возьми цветные фломастеры и альбом. Открой и брось на видном месте.

    Как на первой странице нового ежедневника я пишу себе задание на год, так и тебе придется эти задания себе придумать, хотя бы на три месяца:

    • повесить новые шторы;

    • восстановиться в институте;

    • перекрасить волосы в другой цвет;

    • устроить ребенку праздник просто так;

    • оформить наконец заграничный паспорт и т. д.

    Ты себе представить не можешь, как приятно вычеркивать выполненные задания. Если ты сделала что-то помимо плана – выдели другим цветом и посмотри, как остановилась твоя жизнь с его приходом и как она снова началась после того, как ты его из нее «попросила».

    Если периодически накатывает подленькая тоска – перечитай главу о том, как взять себя в руки.


    Впрочем, пора обсудить едва ли не самую привычную, к несчастью, ситуацию, если тебе еще не надоело читать.

    Он объявляет, что уходит

    Куда девается гордость, когда она нужнее всего? Пусть сто раз еще изменит, но только не уходит! Все, что угодно, только не развод! Еще кажется, что все поправимо, и ах как нужно вернуть его хотя бы на время. Пусть уже давно нет нормального секса, а перед телевизором он сидит с лицом невеселым, и все в нем выдает нежелание быть здесь.

    Крутятся мысли: а что скажет мама, коллеги, соседи.

    Но главное – не это. Главное, что уже нет прежней любви.

    Не обманывайся! Принес продукты, поставил чайник на плиту, как раньше. Налаженный быт еще никогда не налаживал рухнувшие отношения.

    Запомни, мужчины разговора об уходе просто так не затевают – это наша манипуляция. Он отрезал – и все. Во время расставания стратегий поведения у пары всего три.

    1. АГРЕССИЯ: порушить все в жизни партнера, отомстить, причинить боль.

    2. ХИТРОСТЬ И МАНИПУЛЯЦИЯ: вернуть любым способом. Унижая и даже унижаясь.

    Не нужно шантажировать самоубийством постоянно. Не придумывай мнимой беременности, неприятностей на работе, неизлечимой болезни. Не надо. Пусть уходит! Пережитое унижение, когда ты ложилась грудью, умоляла, угрожала, останется надолго. Если чувствуешь, что «дело труба», уходи сама или провоцируй разрыв.

    3. ПРИНЯТИЕ: адекватная оценка реальности происходящего и принятие ее такой, какая она есть. Сохранение и уважение к прожитым годам, не обесценивая их, и разумное снижение негативных последствий для ребенка.


    Мне по сердцу, конечно, третья стратегия. Она же более перспективна для возобновления отношений.


    Правильное ведение борьбы за будущее избавляет от борьбы за настоящее.


    Частенько слышу на своих приемах: «Копаясь в прошлом, нахожу свою вину или просчеты. И думаю: а если бы делала и вела себя по-другому – то могло бы быть все иначе? А может быть, можно что-то исправить и будет все опять хорошо?»

    Конечно, во всем произошедшем есть и твоя вина, но он уже ушел. Это факт, и сейчас не копай историю ваших отношений, не строй иллюзий. Тебе важно самое главное решение – отдаться глубине происходящего и вместе со мной погоревать, что все прошло. Через некоторое время, когда боль утихнет, приходит осознание и принятие происходящего. Бывает, что кто-то (в данном случае твой муж) встречает более близкого себе человека, и тебе это придется уважать. На уважении все и решится, а на оскорблениях только усугубится. Смирившись с ситуацией, привыкнув к ней, вы сумеете нормально говорить и с уважением решать все, что необходимо вам обоим.

    Прими, осознай, что жизнь направила твоего мужчину по другой тропе. Отпусти его словами: «Я принимаю свою часть ответственности за то, что любовь ушла, и оставляю другую тебе. Лети!»

    Танго втроем

    Вся моя книжка написана о том, что измена – не несчастный случай, дело не спонтанное. Если муж тайком занимается сексом с другой женщиной, то тебя бережет, пока сама не узнаешь или не скажут «добрые» люди. Ну а если уже и не скрывает ничего, то это поведение мужчины, который тебя не любит. А вот если любовь у него на стороне – то такая измена ставит под угрозу ваши с ним отношения вообще.

    Пребывание в постоянной стрессовой ситуации не может быть бесконечным: или ты закалишься, как сталь, и будешь пуленепробиваемой, или с периодичностью в полгода тебе придется ходить к психотерапевту.

    Да! Скорее всего рядом с тобой рыцарь на белом коне. Такими не разбрасываются, и сам выход с ним в свет в качестве супруги глушит весь твой негатив, окружающий тебя в его отсутствие.

    Обычно рыцари дома – не деспоты, стараются не жадничать и не скандалить. Есть, правда, экземпляры, которые описывают до мельчайших подробностей все свои походы, доводя супругу до белого каления.

    Мое мнение: это легковнушаемый мужчина и его рассказы никому не интересны, кроме тебя. И поэтому он будет это делать до тех пор, пока тебя это задевает, цепляет (иногда, чтобы ты первой подала на развод). Ха-ха! Как бы не так!

    Постарайся включиться в игру. Если она часто звонит или посылает эсэмэски – призови его разум. Укажи на элементарное чувство уважения и правила совместного проживания. Заботься. Звони и говори: «Скажи своей, что тебе завтра к семи утра на работу и нужно выспаться». Перестань держать отчет сама. Не выворачивайся наизнанку. Каждый раз радуйся, когда он возвращается. Если поздно – встречай улыбкой, лежа в постели, или вообще отсутствуй дома.

    Будь красивой всегда – это закон. Выбросить придется и засаленный халат, и потертые тапочки.

    Вывести любовницу из терпения можно, загрузив мужа сверх всякой меры неотложными домашними делами (он свою важность должен осознавать – так старайся!). Заботы добивайся не упреками и молчанием, а изображая беспомощность. Списки покупок, чеки химчисток, чтобы в течение дня в ее присутствии чаще повторялось твое имя или слово «жена»: «Светка моя поручила». Даже если все его участие выразится в выдаче поручений секретарю, то при этом прозвучит твое имя (и подействует на любовницу как красная тряпка на быка!). Знаешь, кто среди ревнивиц на первом месте? Любовница! Вот ее-то мы и будем изводить на корню, как сорняк.

    Меняй свои планы в течение дня, попадай в безвыходные ситуации, выручить тебя из которых сможет только он. Даже если он на свидании с ней и не метнется немедленно спасать тебя, то думать о том, как твои дела и что у тебя случилось, будет все равно. Женщины это чувствуют тонко. Испортишь свиданку как пить дать. Все мужчины – конформисты, убегающие от слез, упреков, заламывания рук и жалобных возгласов. Пусть все это делает она, и он сам удерет искать спокойствия домой, где тепло, спокойно и уютно. А покой душевный и физический ты ему обеспечишь обязательно, даже если готова ему оторвать голову! Но если и ты не сумеешь создать ему зону комфорта, то он пойдет искать его в пивняке. Или еще где-нибудь. Старайся!

    Анекдот про то, как муж был должен соседу три рубля. Жена постучала через стену и крикнула соседу, что муж завтра долг не отдаст: «Спи, милый, пусть теперь сосед не спит».

    Значит, так: ревновать мы поручаем ей. Сама – не смей, все испортишь. Лучше постарайся, чтобы она превратилась в неврастеничку. К мужу же проявляй материнскую заботу, как к приемному ребенку. Помогай, если просит, советом в принятии важного решения в бизнесе, с родственниками, в планировании покупок, в одежде (он, бедняжечка, сам без тебя носки к галстуку не подберет и трусы чистые в шкафу не найдет) и – обязательно!!! – повторяй все время в разговоре: «Мы поедем», «Мы сделаем», «Мы построим». Пусть витает над вами безапелляционная твоя уверенность, что вашей семье наличие этой пичуги не помеха. Никаких «ты помнишь», даже когда очень хочется, – никаких воспоминаний. Грандиозные проекты будущего – это залог успеха. Постепенно, без шума и пыли, выводи его из равновесия с мыслью, что ты существуешь. Обсуждай детские проблемы.

    Никто не будет любить его так, как ты! Никто – вот твоя козырная карта.

    Относись к своему мужчине с подчеркнутым уважением. Хвали за всякую ерунду, поощряй. Старайся вдохновлять и не держать в психозе, что у него нет свободы. Создавай ему иллюзию полной независимости. Роковая тетя Пиля Брик утверждала, что «мужчине нужно позволить все, что он хочет. Ездить, куда хочет. Остальное сделает хорошая обувь и шелковое белье».

    Конечно, есть альтернативная тактика поведения. В данном случае – смириться и ждать, пока его очередной «бзык» пройдет. В большинстве случаев, конечно, это утопическая тактика, но иногда срабатывает и она. Только не придумывай себе на собственную голову отмазки ему, типа:

    – после родов я располнела;

    – у меня нет средств следить за собой;

    – она приворожила его, и он зомби, отвернутый от меня совсем.

    Иногда бывает и такое, но чаще все-таки у него просто поиск сексуального удовлетворения, и, к сожалению, не с тобой.


    Твой муж думает, что сумеет любить вас обеих. В таком случае он может преднамеренно «засветиться», и тебе неплохо бы даже приготовиться к очной ставке с соперницей. Он может сравнивать вас, проверять чувства ваши и свои. Сволочь, конечно! Как вести себя с ней, расскажу дальше.

    Подарила ему мобильник и уже радуешься? Звони ему, действуй ей на нервы.

    Оставляй следы помады на воротнике, обнимай его. Запах твоих духов для нее, как отрава для тараканов.

    Если курит – подари очень дорогую зажигалку. Действует удачно. Он обязательно похвалится! Не промолчит! Мужчины – как дети, и красивая игрушка всегда будет на видном месте: это – заземление, хорошая штука, когда нужно, чтобы максимальное количество мелочей напоминало о тебе. Помни! Самый сытый всегда самый терпеливый охотник!

    Очень серьезным испытанием для самообладания становятся «ошибочки-нечаялки». Не тронься мозгами, когда он во время оргазма назовет тебя ее именем или по запарке пришлет тебе эсэмэску, написанную ей. Если там сплошные «люблю, хочу, обожаю, скучаю» – это бьет по нервам. Не всегда найдешь в себе силы отправить в ответ «спасибо» или «переадресуй». По закону парных случаев она тоже получает «еду домой, купил кошке еды», но ты же должна понимать, что ей хуже. Он – с тобой, а ей, сколько он ни обещает, не засыпать у него на плече. Коль он уже больше года с тобой и не уходит к «ненаглядной» – пойми его отношение к ней. Он держит себя под контролем, не теряя своей «башни». Он боится опасности зайти слишком далеко. У него с ней есть красная черта, и ее он не переступает и ближе не подпускает. Когда вдруг ваши отношения портятся (ты пошлешь его к черту), он может не прийти домой ночевать. Он останется у любовницы, наплетет ей сказок – она опять заморочится. Достаточно. Если отношения становятся страстными и неуправляемыми – он их охлаждает. Он уезжает в командировку, очень занят, пропадает на несколько дней, выключая телефон.

    Я скажу тебе по секрету. Когда ты уезжала с ребенком на море, он целую неделю жил у нее. Что это была за неделя! Рай! Она вся цвела, как роза в мае, на подносе – первое, второе и компот. Белье, белоснежные кружева, секс, совместная ванна и романтические прогулки…

    Думаешь, ей легко было? «Выключи – это я не смотрю! Сделай потише! Почему так много людей?» Она же не ожидала таких указаний! А дело все в том, что он привык к своим же домашним правилам, где отношения сложились и необходимости поиска новых компромиссов не возникает. В своем доме его устраивало все – новая притирка с ходу не получается. Он любит секс, но хочет и в тренировочном костюме поваляться кверху пузом на диване. И не завтракает он творожками! А теперь вынужден повторно начинать создавать модель совместного проживания (а такой-то опыт у него есть за годы супружества). Подобный стереотип включает в себя массу вещей: какие нравятся тапочки, как в доме должно пахнуть, где лежит зонтик, кто приходит в гости и когда…

    Как вокруг новогодней елки, она танцевала вокруг него эти несколько дней. Удалось ли ей сделать хоть что-нибудь из своих дел? Нет.

    Когда он имеет возможность – придет, не предупреждая, и подождет, если надо. Она в пятницу отдаст ребенка горничной, сядет одна, как Мальвина с укладкой… А если ты дома – он может даже не позвонить ей.

    А у нее? Слезы – его нет, заболела – его нет. Да еще его постоянные ответы на твои эсэмэски и звонки тебе из туалета. В общем, не стоит думать, что любовница счастлива…

    Не ворожит ему никто, не настраивает. Она видит его так редко и мало, что о тебе говорить нет и секунды, а ты думаешь, что они смеются и обсуждают тебя. А чувство вины перед тобой? Ты не думала, что она может быть нормальной хорошей женщиной?

    Ты же знаешь своего мужа – он замечательный человек. А как он умеет ухаживать! Кто устоит? Он проявляет энтузиазм, покоряет ее от штурма и натиска до нежных слов и обещаний. Дело не в соблазнительнице, а в мужчине.

    Он говорит, что любит ее. Это не изменить. Сейчас, по крайней мере.

    Я согласна и с тем, что нельзя на любовь повлиять и что выбор объекта любви не контролируется разумом.

    Любовь стихийна, непредсказуема. Нельзя ни вызвать ее, ни преодолеть.

    Человек испытывает бурю эмоций, разбирается в противоречивых чувствах, сомневается, любовь ли это, сравнивает с эталонами собственного опыта и литературных описаний.

    Но потом он принимает решение САМ.

    Мы любим лишь тогда, когда сами определяем свои чувства как любовь.

    Это проявление внутренней природы человека, а не внешних сил.

    Кто застрахован от этого чувства? Да никто!

    Пусть он сам примет решение, что с этой «любовью» делать. Часто у супругов общие интересы, дети, налаженный быт, статус, ценности духовные, чувство благодарности, а там – только любовь. Редко, когда она может справиться с таким противовесом.

    Скорее всего он останется с тобой. Теперь он будет драматургом в пьесе, где сюжет – ваши с ней жизни. Вы на сцене, а он за кулисами дописывает что-то по ходу действия. Иногда замрешь, хлопнешь ресницами и спросишь у него – ну, что там дальше, что делать мне? Ты с кем? И ты, и она снова и снова затеваете разговор на тему «Кто я для тебя?»

    Обе рыдаете, когда уходит.

    Обе радуетесь, когда пришел.

    Обе выполняете просьбы и требования.

    Обе стараетесь угодить.

    Ему и не нужно ничего делать. Ваше соперничество усиливает ваши Любови.

    Он не хочет перемен, если не делает ничего. Если ты хочешь быть и дальше с ним – не гони.

    Любовница не может его забрать сама. Если хотел бы – ушел бы за один день. В моей практике был такой случай. Ко мне обратилась любовница. Попросила спасти ее от любви.

    Расскажу по порядку.

    Он – начальник крупной фирмы, жена – умница. Следит за собой, дом – полная чаша. Дети, карьера. Словом, все в ажуре.

    А она устроилась в его фирму секретарем и через полгода сдалась, как крепость, очаровательному начальнику.

    Съемная ее квартира оплачивается им, зарплата достаточная. Любовь бешеная. Заезжает после работы на час, закупая продукты по пути.

    А потом она предоставлена сама себе. Она любит, и потому идти совсем никуда не хочется. Иногда она получает подарки – совсем невеликие, а денег он ей не дает, потому что знает, сколько она зарабатывает.

    О жене беседы не ведутся. Моя героиня с глубоким уважением отзывается о супруге, никаких кличек ей не придумала. Разговоров об уходе из семьи никто не затевал. Пару раз в год удавалось съездить в совместные командировки, и счастью не было предела. Они спали вместе, обнявшись, две-три ночи. Надышатся друг другом – и можно жить. Все праздники она одна. Когда он уезжает с женой на курорт, рыдает, но верно ждет.

    Однажды они напились. Она сказала, что хочет быть с ним, просила ребенка, умоляла уйти к ней. Он ушел.

    Неделю они жили вместе. Это было испытание на выживание. Дома хоромы – здесь однокомнатная квартира. Спортивные штаны не надевает, сидит в джинсах – стесняется. Да и нет вещей пока никаких. Звонит из туалета сыну. Глаза грустные.

    Приезжает с работы, она хлопочет, суп ему варит, а на его лице написано – ужасные тапки, дешевые джинсы. Говорить не о чем. На час их всегда хватало, а на наделю – нет. Он собрался в субботу и говорит: «Отпусти меня, а? Плохо мне. Соскучился я».

    Она отпустила.

    Потом пришла ко мне с исповедью.

    «Шесть лет я молчала. Я любила его и сейчас люблю. Что же мне делать, доктор? Как жить?

    Мне так стыдно, что сейчас там горе. Жена – хороший человек, она шесть лет догадывалась. Не копалась в мобильном телефоне, не искала следов помады, не устраивала дебошей. Она тоже любит его. Он очень хороший. Как же мне взять себя в руки?»

    Решили мы с ней, что нужно в храм отправляться. А священник и говорит ей: «Любовь – Господний дар. Нельзя его выбрасывать. На чужом несчастье, конечно, счастья не построишь. Борись со страстями, а любовь твою ждет кто-то».

    Вышла она из храма – не отпустило сердце, по-прежнему тоска лютая, жалко себя. Видеть его каждое утро невыносимо, а он помучился неделю, да и занялся с ней любовью прямо в кабинете. Говорит: «Люблю, сил нет. Было бы все по-другому, если б мы встретились раньше».

    Девчонка тает, как весенний снег. Серая вся от переживаний, никакой воли нет. Приползает ко мне. Что делать? Решили маневр устроить.

    Уволилась, поменяла мобильный, съехала с квартиры за один день.

    Квартира далеко, на краю Москвы. Работы нет пока – тоскует, рыдает. Чувство вины перед женой выедает просто до печенок.

    Поехала в монастырь. Предложила там: «Давайте буду пол мести, вышивать чего-нибудь. В руки себя возьму. Грехи отмолю».

    Ей говорят: «Милая! Ты в миру. Молоденькая. Молись матушке Богородице – она милостивая. Даст тебе счастья. Душа у тебя светлая. Тебе жить нужно. Иди с Богом!»

    Полегчало ей, но ненадолго. Мне рассказывает, что знает наверняка, как ему плохо, как он скучает и ищет ее. Если найдет – то у него только к ней путь на совместную жизнь. Не найдет – так в семье и останется. Вранья меньше будет.

    Сколько можно женщин мучить? Обе ведь они – золотые.

    Тут моей героине приходит как-то вечером идея позвонить ему домой с незнакомого телефона.

    Говорит, что была уверена, что трубку возьмет жена. Так и случилось. Она сказала: «Здравствуйте, Марина! Я – Света, думаю, вы знаете, кто я. Я ушла. Совсем. И к нему не вернусь. Звонок вам придаст мне сил не делать этого. Простите меня за все!»

    В трубке молчали полминуты, а потом ответили: «Спасибо, что позвонила. Я прямо сейчас пойду в парикмахерскую!»

    Светке полегчало через неделю. Сейчас она встречается с парнем. Устроилась на работу и догоняет упущенное время. Носится по дискотекам и сидит в Интернете. Купила цветные свитера, сняла офисный костюм, и кажется мне, что она вполне счастлива…

    Да мало ли таких примеров любовниц, ожидающих исступленно, когда ее единственный оставит семью и придет к ней! Праздники и выходные – одна. Максимум, проводят вместе неделю на море. Летают разными самолетами, боясь появления жены каждую минуту в аэропорту. И вот они оба рыдают в трубку ночью от безысходности и умоляют меня помочь избавиться от любви. Но стоит ему появиться на час, и счастливее такой женщины не бывает на свете. Она сразу забывает о моих советах напрочь! Чтобы вновь привести ее психику в норму, мне приходится затрачивать гораздо больше усилий, чем до появления любимого. И психозов и ревности у нее не меньше, чем у тебя, милая моя «законная жена».

    А вообще, обе вы несчастны.

    Кстати, давай-ка поговорим об этом.

    О жалости к нему и жалости к себе

    Если твоя цель, как я писала, – это желание, которое ты собрала в сгусток и раскалила, то твоя воля – стрела, которую ты выпускаешь в эту цель, а лук – сама ты. Изогнись и выпрямись. Не жалей себя! Испытания посылаются всем и во все времена. Чем ниже тебя гнет, тем резче и быстрее необходимо выпрямиться.

    Жалея себя, ты перестаешь ставить барьеры информации, наносящей вред твоему психическому и духовному здоровью. Большую ее часть ты сейчас бередишь внутри себя сама, собирая в памяти самые страшные ситуации, слова, и обижаешь, мучаешь себя и свой дух. Остановись сейчас же! Прекрати! Он заявил, что у вас с ним все всегда было плохо не потому, что мучился с тобой, а из-за новой любви. Он должен сам себе придумать оправдание, почему уходит (и придумал: наговорил тебе гадостей), а ты пьешь корвалол. И казнишь себя, считая, что была слепой столько лет?

    Не пойму, наверное, никогда людей, говорящих: «Ненавижу свою жизнь! Я не хочу жить!» И не устану аплодировать большим мужчинам, которые могут лежать в нейрохирургии с раскроенным черепом и лицом, превращенным в месиво, держащим любимую за руку и шепчущим: «Зайчик! Как я хочу жить! Все решим. Руки-ноги целы. Все будет хорошо. Я все смогу».

    Всю книгу я вспоминала о сценарии фильма жизни, который каждый из нас пишет сам или вместе с кем-то. А титры – это и есть смерть.

    Пойми! Она тоже женщина, одетая в белое. Она такая же соперница, как и все другие: не любящая тебя свекровь, водка, игра, работа, сума, тюрьма, любовница…

    Представь на минуточку. Вот ты, вся опустошенная, ревешь белугой или, жалея себя, стискиваешь зубы и кулаки. А если реальная беда – попади он в аварию или заболей тяжко? Достоин ли он того, чтобы пять-десять лет ты выхватывала его из лап смерти, меняя бинты и делая уколы? Если бы у тебя были силы и хотя бы маленькая надежда потягаться со смертью и отобрать его у нее, то боролась бы?

    Если бы ты боролась с соперницей-смертью, то говорила бы своему единственному самые добрые и ласковые слова. Ты не выбирала бы тактику поведения и не сдерживала своих чувств, не засовывала бы их подальше назло ему, показывая холодность, презрение, не доказывала бы, что прекрасно без него обходишься. Нет! Ты зацеловывала бы его с головы до ног и говорила, что без него не представляешь существования. Обижаясь и жалея себя, мы становимся неискренними. Знаешь, почему мы становимся настоящими во время беды? Да потому, что, если она победит, в сознании возникает острое, как громкий окрик в ночи, слово «никогда». Никогда не придет, не позвонит, не обнимет, даже не окликнет на эскалаторе в метро. Он просто не сможет этого сделать, потому что его больше не существует. Когда мужчина уходит к другой женщине, зарабатывается до галлюцинаций и истерики от усталости или начинает играть в азартные игры, все равно есть мысль, что он одумается, поймет и однажды вернется. И вправду очень много распавшихся браков соединяются вновь. Появляется иногда такая вот необоснованная, но желанная надежда. А отсутствие ее обычно заставляет собраться и придумать, что предпринять для дальнейшего определения в жизни, придумать себе цели, включиться в поиск нового партнера. И «надежда-обманка» не дает сделать то, что ты бы воплощала в жизнь, если бы знала, что ее нет.

    Если думать, что все образуется, все будет хорошо, и ничего не делать, – это все равно что в банк прийти и сказать: «Хочу денег!» – простоять там весь день и по закрытии выйти на улицу. Или положи деньги под процент, или ограбь этот банк – правильно? К чему я? Думая, что время само все решит, можно пропустить время действий.

    Соблюдая кем-то придуманные правила хорошего тона, мы боимся обидеть человека тем, что скажем, что нас не устраивает, что не нравится в нем. Будь настоящей! Знай, чего ты хочешь, а еще лучше – знай, чего не хочешь. Говори об этом прямо и спокойно.

    И если внутри тебя шевелится чувство, что, пожалуй, останься он без рук или глаз, ты бы не была столь нежна и заботлива… Если завтра, узнав, что он в реанимации, ты не побежишь туда, думая, что там может нарисоваться соперница и тебя ждет неприятная разборка… Если ты не готова вместе с ней, любимой, рыдать над гробом, как любящая, – ОТПУСТИ!

    Психика – это как раз тот лабиринт, в котором нет прямых линий, ему все подчинено. Из него не выбраться и никак его не обойти. Хороший психоаналитик может помочь тебе убрать ненужные стереотипы мышления и вытащить из глубины сознания энергетический резерв. Мы обычно его не используем, а он так нужен сейчас, в беде! У всего есть свой заряд и энергия – и у твоих мыслей в том числе.

    Люди раньше верили небу, просили его, благодарили. Законы неба – это общение человека с собой, другими людьми, землей и Вселенной. Связь с природой окружающей и внутренней своей природой – это как раз та пуповина, которой мы связаны с жизнью и своей психикой. Освобождай свои мозги от плена за конов и догм, не получится самостоятельно – попроси помощи у специалиста.

    Пойми, наконец! Твое желание остаться с ним Вселенная услышит, только если ты ЛЮБИШЬ. Если тобой руководят иные мотивы – отпусти его. Время все равно все расставит по своим местам. Если, даже любя, в последнее время ты получала больше отрицательного от него, чем положительного, и именно это сейчас заставляет себя жалеть – скатертью дорога!

    Мышь, обжегшись искрой, летящей от фейерверка, хромает восвояси с готовым, безукоризненно продуманным планом, как убить кота.

    (Дж. Д. Сэлинджер)

    Чем жалеть себя, можешь даже впасть в ярость. Помнишь, как Скарлетт запустила бутылкой в зеркало?

    Кстати, чтобы суметь сразу взять себя в руки, порекомендую несложный прием. Выпей залпом пару стаканов воды (можно и больше), а потом – на колени перед унитазом, два пальца в рот и с монологом: «Пошел вон из моей жизни со своим нытьем, претензиями, ревностью, предательством!» – выбрасываешь все свои негативные эмоции в канализационные дали. Слова можно использовать и покрепче.

    Несколько раз промой рот. Выпей мятного чаю, вымой голову, надушись любимыми духами. Лучше? Я же говорила.

    Мне также помогает самовнушение, а может, и чудо, которое дает кремень.

    В высокий стакан положи камушек кремня, доверху залей водой и поставь на видном месте. Пусть стоит. Выпивай залпом сразу несколько глотков со словами: «Именно сегодня я не буду думать о нем. Не буду. Он ушел. Он ушел. Ушел», пока не осознаешь: «Я – кремень!»

    Если он неожиданно приходит к тебе и нужно держать себя в руках или устоять перед искушением, отпей несколько глотков. Предыдущее внушение сделает свое дело, полегчает сразу.

    Хочется плакать – водичка!

    Кричать на него – водичка!

    Тянет прыгнуть на него, как щенок, который долго ждал в запертой квартире, – водичка!

    Еще один неплохой способ. Помогает многим, точно знаю.

    Приготовь всю треснувшую посуду. Отныне у тебя на столе будет красоваться только посуда из сервиза, что спрятан для гостей. Ты – лучший твой гость. А все потрескавшееся – да хоть хрусталь коллекционный – разгрохай! Швыряй на пол и наслаждайся!

    Все! Все! Вокруг тебя будет теперь только красивое! Мeста этому душевному уроду рядом с тобой больше нет по определению!

    Постарайся не испортить что-нибудь любимое. Любимое оставь себе! Если нет боксерской груши (лень купить, что ли?), колоти подушку. Если придет, его тоже можно. По лицу, только открытой ладонью, от уха до рта – как наши прабабушки могли. Так, чтобы запомнил на всю жизнь. Наотмашь!