У многих люди в мягкой форме проявляются симптомы, характерные для тяжелых психических заболеваний.

Миллионам американцев поставлены те или иные диагнозы психических расстройств. Эти люди получают психоактивные лекарства. При этом, опираясь на собственный опыт и опыт многих исследователей, я могу сказать, что пациенты чаще всего страдают не от физических повреждений или генетических дефектов мозга, но от недостатка некоторых питательных веществ в их повседневном рационе. Стоит дать мозгу необходимое питание, включающее определенные аминокислоты, и симптомы психического расстройства исчезают — иногда в считанные дни.

Но специалисты, занимающиеся исследованиями мозга, нередко почти ничего не знают о проблемах здоровых любящих пар, которые не хотели бы растерять свои чувства со временем, или о миллионах людей, которые страдают легкой формой депрессии. Всем этим людям нужна помощь, чтобы они смогли понять, чего им не хватает в жизни, и обрести недостающее. За годы работы психологом -консультантом я обнаружил, что «нормальные неврозы» в большинстве случаев связаны с тем же дисбалансом нейротрансмиттеров, который обусловливает некоторые тяжелые психические расстройства.