Загрузка...



Женщины и шоколад

Хорошим примером может служить шоколад. В начале менструального цикла уровень серотонина в организме женщины снижается и настроение падает. И тогда ей сразу же хочется этого волшебного продукта — шоколада. Шоколад вызывает мгновенное повышение уровня серотонина, но ненадолго. В результате тяга к шоколаду у женщины усиливается.

Большинство дешевых марок шоколада содержат самые разнообразные добавки и могут быть бедны питательными веществами, однако некоторые дорогие и качественные марки сделаны из чистых и полезных ингредиентов. Мне и моим венерианкам больше всего нравится шоколад марки Tamera Truffles. Этот шоколад на 100 процентов состоит из натуральных ингредиентов, включая натуральный черный бельгийский шоколад, свежие натуральные сливки, натуральную ваниль и высушенный тростниковый сок для подслащивания. Этот шоколад содержит сильные антиоксиданты, хлорофилл и другие здоровые ингредиенты. В каждой плитке содержится 500 миллиграммов сине-зеленых водорослей, являющихся прекрасным источником протеина.

Один из самых простых способов заставить ребенка есть здоровые пищевые добавки — предложить ему популярные в последнее время шоколадные батончики с витаминной начинкой.

Этими сластями можно неплохо перекусить, поскольку они дают телу сбалансированный состав из протеинов, жиров и углеводов. Особенно полезны такие батончики женщинам и девушкам.

Шоколадка всегда была и будет хорошим романтическим угощением для женщины. Дело в том, что умеренное количество шоколада стимулирует мозговой баланс: уровень серотонина и окситоцина значительно поднимается, стрессовая нагрузка падает. Каждой женщине нужно иметь в запасе немного натурального здорового шоколада, который поможет ей пройти через трудные времена. Шоколад обладает многими полезными свойствами. Вреден не шоколад, а злоупотребление рафинированным сахаром. Главное —умеренность.